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三原たか
こんにちは。三原たか です

「大人の発達障害だったぼくへ」は、
発達障害者の個人ブログです

記事を書いているぼくは、
社会人になってから、

ADHD・ASD(アスペルガー)と
診断を受けました

診断を受けてからは、
楽な生きかたを探しています

当ブログの内容

大人の発達障害者に、
役立つ内容を書いています

発達障害の多くのかたは、
生きているだけで大変だと思います

楽な生きかたを、
探しているかたの、
参考になればと思います

大人の発達障害について

いきなりでは、
何を知りたいかわからないと思います

自分は発達障害かもしれないと、
考えているかた、

診断を受けたばかりのかたは、
☟の記事をおすすめします

大人の発達障害だった本人のための診断から障害受容までの治療ガイダンス

2018.05.21

発達障害の基礎知識、
病院の探しかたから、
診断、治療、
障害の受容までの
ガイダンスです

>>大人の発達障害だった本人のための診断から障害受容までの治療ガイダンス

大人の発達障害の治療法

治療方法や対策について、
☟の記事にまとめています

大人の発達障害の治療って何するの。体験談をもとにした対応法の一覧

2018.04.05

あわせてご参考ください

大人の発達障害の支援と医療サービス

把握しにくい、
支援制度と、
医療サービスを、
☟の記事まとめています

大人の発達障害の公的支援制度と医療サービスの一覧。手続きと窓口

2018.04.29

金銭的な支援もありますので、
ご参考ください

障害者手帳の発行

診療してから6か月目で、
障害者手帳を申請できます

支援制度を受けれて、
お得になるメリットがあります

申請方法は、
☟の記事をご参考ください

発達障害の障害者手帳の申請方法と注意点。診断書を書いてもらえないときの対処法

2018.05.10

 

発達障害に関するあれこれ

当事者のかたは、
当ブログから興味を持った記事を、
雑誌のようにパラパラ見るとよいと思います

しかし、
どこから読めば良いか悩むと思います

☟のカテゴリーから、
ご覧いただくと読みやすいと思います

気になった項目をタッチしてください

大人の発達障害

診断

治療

支援

発達障害と生き方

仕事

恋愛

発達障害ライフハック

家事

聴覚過敏

趣味

各カテゴリーの記事を紹介

当ブログ内の、
各カテゴリーの代表記事を紹介します

大人の発達障害

ADHD(注意欠如・多動症)

ADHD治療に役立つ、
薬とサプリについてまとめました

ストラテラとコンサータの比較・副作用の対処/ADHDの薬物治療の体験談

2017.09.27

【ADHDのサプリ】薬の副作用に苦しんだ僕のおすすめ2選

2017.10.24

優先順位が決められないADHDの対策になる本「エッセンシャル思考」感想

2018.03.07

ASD(自閉症スペクトラム障害:アスペルガー症候群)

ASDについて学んだこと、
生活の工夫をまとめました

ASD(アスペルガー)3タイプ(積極奇異・孤立・受動)の特徴と生き方がわかる本の紹介

2017.12.13

ASD(アスペルガー)の僕が絶対に頑張らないこと6選

2017.10.14

メルトダウン5つの対策と予防 ASD(アスペルガー・自閉症)の天敵!

2018.01.07

発達障害ライフハック

生活を楽にする工夫
(ライフハック)をまとめました

発達障害は、
体調不良とのたたかいです

疲れやすいかたは、
☟をご参考ください

体調不良で疲れやすい大人の発達障害の60の対策・支援グッズ集

2017.11.03

日常生活や家事の工夫は、
☟にまとめています

大人ADHD・ASD の僕がやっている一人暮らしの20の工夫と対策グッズ紹介

2017.07.07

発達障害と生き方

生き方について、

学んだことをまとめています

読んで良かった本を、
☟で紹介しています

(まとめ)大人の発達障害の本/おすすめ40選/ASD/ADHD/LD

2017.09.14

仕事

仕事について、
悩んでいるかたは多いと思います

工夫や支援の情報を、
☟にまとめました。

大人の発達障害。仕事が続かない!特徴と対応と支援のまとめ

2018.03.27

☟ではつらくない働きについて書いています

発達障害のぼくは自分を守るため残業を避けてます。定時帰りする方法と対策

2018.03.14

楽な仕事の選びかたと発達障害者に向いている職業一覧

2017.11.11

楽な会社の選び方と発達障害者の雇用

2017.10.10

恋愛

恋愛は難しいと思います。
ぼくも苦手です。

異性との関わりかたで、
参考になる本を紹介します

アスペルガーの男性におすすめしたい恋愛の本2選

2018.01.21

あなたの境界線はあなただけが決める「アスピーガールの心と体を守る性のルール」感想

2018.01.26

読むことで、
相手はこんなふうに考えるから、
やめたほうがいいな、
と思えるようになります

お金について

お金の話が苦手なかたは、
ごめんなさい

発達障害は、
社会生活に困難があります

どうしても、
お金について考えることが、
大切だと思います

アスピーガールという本でも、
指摘されています。

☟は引用です

自閉症スペクトラムの女性にとって

中年以降の最大の問題は次の三つです

●貧困 ●孤独 ●健康

貧困

失業中、パートタイマー、
あるいは生活費を得られないアスパーガールにとって、

貧困は非常に気がかりな問題です

アスパーガール、ルディ・シモン著 より

あまり無理しない節約方法を、
☟の記事で紹介しています

真面目に働いてもお金が貯まらなくて疲れたら考えかたを変えよう。仕組みづくりでお金は増える

2018.05.02

資産運用について

資産運用の話が、
苦手なかたはすいません

資産運用は、
うさんくさい、
怪しいと感じると思います

ぼくも、
資産運用という言葉が嫌いでした

しかし勉強してみたところ、
考えが変わりました

お金を手に入れる方法は、
2つあります

☞一つは自分が働く勤労という道

☞もう一つはお金を働かせる資産運用という道

マイナビニュース 仕事と両立できる資産運用の方法とは? より

ぼくが資産運用を始めたのは、
発達障害だとわかってからです

発達障害のかたは、
体調を崩しやすいです

ぼくも、
日々体調不良との闘いです

勤労以外に
お金を稼ぐ方法として、
資産運用をやっています

日本の成長は止まっています

貧富の差が生じ、
格差社会とも呼ばれています

一方で世界の経済は、
年に3%成長しています

インターネットがある今の世の中では、
世界の成長に合わせて、
資産を増やせると知りました

☟は試したこと、
学んだことをまとめました

【運用男子の始めかた】40万円費やしてわかったこと。コツコツやって週4勤を目指します

2018.01.25

資産運用は、
自分にとって、
プラスになると感じました

現在では、
運用男子をやっています

自分の勉強もかねて、
記事にまとめています

資産運用がどんなものか、
知りたいかたは☟へ

個人の資産運用とは|低収入のぼくに合う始め方

2018.03.04

方法の一つの
純金の購入は、
衝動買いの対策にもなります

興味を持ったかたは☟へ

(純金の資産運用)静まれ衝動買い! ADHDの僕が金を買った3つの理由

2018.01.16

ご参考ください

ぼく(執筆者)に、
興味をもってくれたかたは、
管理人 三原たかのプロフィールをお読みください